Individuell rådgivningsprocess

Tillvägagångssätt: Vi träffas för en första konsultation; förståelse och kartläggning av dig och din situation. Det sker genom strukturerade mätverktyg; samtal och skattningsformulär.

Genomförande: Processen är vanligtvis 5-10 tillfällen och ett tillfälle är 55 min. Processen är individanpassad vad gäller antal tillfällen, plats och över tid. Strukturen i processen är uppbyggd via kartläggning – intervention – utvärdering.

Pris: Första konsultation är gratis

• 780:- / tillfälle.

Utbildning och gruppvägledning

Genomförande: Utefter behov; utbildningsserie eller gruppvägledning. 

Vi träffas 3-7 tillfällen. Vid gruppvägledning tillhandahålls en mer strukturerad process där individerna i gruppen genomför övningar med uppföljning, gruppvägledning inkluderar arbetsmaterial. 

Flexibelt genom fysiska och digitala tillfällen

Pris: Kontakta för konsultation och offert

Föreläsningar

Idrottspsykologi, inget hokus pokus!

Genomförande: Vad är Idrottspsykologi inriktning ACT? Att använda sig av kunskap som grundar sig i forskning. Kunskap inom Idrottspsykologin ska lämna avtryck och därmed inspirera till att vara en självklar del av idrottarens och ledarens vardag. Föreläsningen anpassas för målgrupp och är 1-2 timmar lång.

Pris: Kontakta för konsultation och offert